سندرم تونل کارپال یکی از شایع ترین دلایل درد و ناراحتی مچ دست که در نتیجه گیر افتادن و تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان در مچ دست رخ می دهد.
این بیماری سبب بروز علائمی همچون درد مچ دست ، گزگز کردن دست و کاهش قدرت مچ دست می شود.
عصب مدیان که وظیفه انتقال حس به انگشت شست و قسمتی از کف دست، انگشت اشاره، انگشت میانی و نیمی از انگشت سوم را بر عهده دارد در این بیماری تحت فشار قرار می گیرد.
قرار گرفتن مچ دست در وضعیت نامناسب از مهم ترین عواملی است که موجب کاهش فضای عصب مدیان و بروز بیماری سندرم تونل کارپال می شود.
این بیماری اغلب در افرادی که حرکات تکراری با مچ دست خود انجام می دهند مانند تایپیست ها ، خیاط ها ، نجارها و … رخ می دهد.
علائم سندرم تونل کارپال
- احساس درد در مچ دست
- تشدید درد با حرکت دادن مچ دست
- انتشار درد به ساعد ، آرنج و بازو
- گزگز کردن و سوزن سوزن شدن کف و انگشتان دست
- ناتوانی در انجام کارهای ظریف با دست
- ضعف و بی حسی دست
- ضعف عضلات دست
- ناتوانی در گرفتن اجسام با دست
دلایل و عوامل خطر
- حرکات تکراری مچ دست
- استفاده بیش از حد از مچ دست
- بیماری های مفصلی مانند آرتریت روماتیسم مفصلی و مشکلات کلیوی ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
- آسیب دیدگی مچ دست در گذشته
- هر عاملی مانند وجود کیست یا تومور داخل کانال کارپال که سبب وارد شدن فشار به عصب مدیان می شود نیز در افزایش خطر بروز سندرم تونل کارپال نقش دارد.
روش های درمان
بیمار تا زمان بهبودی کامل باید فعالیت های خود را کاهش داده و از انجام فعالیت هایی که سبب و.ارد شدن فشار به مچ دست و تشدید عوارض می شوند اجتناب کند.
قرار دادن کمپرس گرم بر مچ دست می تواند به تخفیف علائم بیماری کمک کند.
استفاده از مچ بندهای طبی و بریس های مخصوص مچ دست نیز که در بی حرکتی مچ دست نقش دارد نیز در تخفیف علائم سندرم تونل کارپال موثر است.
استفاده از داروهای ضد درد و ضدالتهاب مانند آسپرین و ایبوپروفن و در صورت وجود درد شدید تزریق داروهای کورتونی توصیه می شود.
فیزیوتراپی دست موثرترین روش درمان این بیماری شناخته می شود که در کلینیک فیزیوتراپی دی در کرج به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
لیزر پرتوان، تکنیک های درمان دستی و تمرین درمانی از موثرترین راهکارهای فیزیوتراپی در درمان سندرم تونل کارپال هستند.
در موارد شدید عمل جراحی برای برداشتن فشار از روی عصب مدیان انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :