پیچ خوردگی مچ پا یا همان Ankle Sprain‌ یکی از مشکلات شایع می باشد که هم در ورزشکاران رشته های مختلف و هم در مردم عادی بروز می کند. اغلب تصور بر این است که برای درمان باید گچ گیری انجام شود. اما به جرات می توان گفت که امروزه استفاده از گچ گیری برای این عارضه توصیه نمی شود. بلکه انجام فیزیوتراپی ورزشی به همراه اجرای ورزش های پیچ خوردگی مچ پا می تواند مشکل بیمار را به طور کامل بهبود دهد