ورزش های عملکردی در ورزش یکی از پرطرفدار ترین روش های تمرینی که در ۲۵ سال اخیر مطرح شده است، تمرینات عملکردی (Functional training) است. طبق تعریف جهانی پذیرفته شده…

اثر سفتی عضلانی و بافت ها بر حرکت این ویدیو در ادامه آموزش مبانی پایه ای کینزیوپاتولوژی و مدل خانم شرلی سهرمن، به بحث در مورد اثر احتمالی سفتی بافتها…

تغییرات عملکرد عضلات و اثر آن بر سیستم حرکتی در این ویدیو به آموزش و مرور اثر تغییرات عملکرد عضلات و اثر آن بر سیستم حرکتی می پردازیم. در این…

اصول معاینه و شرح حال گیری در این ویدیو تلاش می کنیم که به مرور اصول معاینه فیزیکی و شرح حال گیری در بیماران و ورزشکاران مصدوم بپردازیم. در ابتدا…

مدیریت فرآیند التهاب در ورزش مکانیسم التهاب : هرگاه به قسمتی از بافت های بدن آسیب می رسد، اولین سد دفاعی بدن از بین رفته و راه برای ورود میکروب…

اصول بازتوانی آسیب های ورزشی در این ویدو به آموزش اصول بازتوانی آسیب های ورزشی می پردازیم. در این ویدیو بحث می شود که چرا پزشکی ورزشی به عنوان یک…

مدل کینزیوپاتولوژی سهرمن ۱ در این دیدگاه به سیستم حرکتی که نتیجه فعالیت هماهنگ عضلات آنتاگونیست و سینرجیست است، توجه شده است و اهمیت بسیاری در انجام حرکات متعادل و…

سوزن خشک یا درای نیدلینگ در نوارهای مایوفاشیال (Dry needling) این فایل جلسه دوم وبینار با موضوع تصمیم گیری بالینی در استفاده از سوزن خشک (Decision making in dry needling)…

در این پست تلاش می شود که ورزش های ثباتی شانه ارائه گردد. توجه داشته باشید که در مواردی که شانه شما آسیب دیده است، حتما برای انجام ورزش ها از فیزیوتراپیست خود مشورت بگیرید. این ورزش ها را می توان برای پیشگیری از آسیب های ورزشی و یا در مواردی که ورزشکار دچار آسیب دیدگی شانه شده باشد، برای درمان و بازگشت به ورزش تجویز نمود.