زانودرد از رایج ترین دردهای سیستم اسکلتی_عضلانی است و یکی از دلایل شایع مراجعه افراد به کلینیک فیزیوتراپی است.
مفصل زانو از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و به دلیل اینکه فشار وزن نیز بر آن وارد می شود در معرض انواع آسیب ها است.
فیزیوتراپی یکی از موثرترین راهکارها در درمان زانودرد و عامل زمینه ای آن است که می توان با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی از آن بهره مند شد.
التهاب و تورم زانو ، حساسیت به لمس و فشار ، خشکی و سفتی مفصل زانو و محدود شدن دامنه حرکتی زانو از مهم ترین علائم و عوارض همراه با زانودرد است.
دلایل زانودرد
آرتروز زانو
آرتروز رایج ترین بیماری مفصلی است که مفاصل بدن از جمله زانو را درگیر می کند.
مفصل زانو به دلیل تحرک بالا و وارد شدن فشار ناشی از وزن مستعد ابتلا به آرتروز زانو است.
فیزیوتراپی و انجام تمرینات ورزشی فیزیوتراپی در منزل یکی از بهترین راهکارها در درمان آرتروز زانو و تسکین زانودرد است.
وارد شدن ضربه به زانو
وارد شدن ضربه به زانو می تواند منجر به آسیب دیدگی زانو همچون شکستگی ، دررفتگی و پیچ خوردگی شود.
این آسیب ها اغلب در طی ورزش و یا حوادث ناگهانی مانند تصادفات رانندگی رخ می دهند.
زانودرد شدید و ناتوانی در حرکت دادن زانو از مهم ترین علائم این آسیب ها هستند.
درمان آسیب های زانو با توجه به شدت آسیب و شرایط فرد متفاوت است و با روش های مختلف غیرجراحی همچون فیزیوتراپی و جراحی انجام می گیرد.
پارگی منیسک زانو
پارگی منیسک زانو از آسیب های شایع زانو است که معمولا در افراد ورزشکار رخ می دهد.
زانودرد شدید ، التهاب زانو و بی ثباتی زانو از مهم ترین علائم پارگی منیسک زانو هستند که اغلب با فیزیوتراپی بهبود می یابد.
فیزیوتراپیست از مدالیته های مختلف فیزیوتراپی و همچنین تمرینات ورزشی برای کمک به درمان این آسیب استفاده می کند.
پارگی رباط های زانو
پارگی رباط صلیبی زانو از شایع ترین آسیب های ورزشی است که اغلب در ورزشکاران رشته های پربرخورد دیده می شود.
درمان این آسیب در اغلب موارد نیازمند جراحی و پس از آن فیزیوتراپی برای کمک به روند بهبودی است.
سایر دلایل زانودرد
- ناهنجاری های مفصل زانو مانند زانوی ضربدری و زانوی پرانتزی
- عفونت مفصل زانو
- بیماری ازگود اشلاتر
- نرمی غضروف کشکک زانو
- تاندونیت زانو
- بورسیت زانو
- وارد شدن فشار ناشی از اضافه وزن به زانو
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در کرج – کلینیک فیزیوتراپی در کرج – بهترین فیزیوتراپی کرج – فیزیوتراپی زانو