دلایل درد شانه
از آن جایی که مفصل شانه از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و از اجزای مختلفی تشکیل شده ، بروز درد و ناراحتی در آن یکی از رایج ترین ناراحتی های سیستم اسکلتی است که دلایل و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.
مفصل شانه نقش اصلی را در عملکرد طبیعی اندام های فوقانی دارد و بروز هرگونه آسیبی در آن منجر به اختلال در عملکرد اندام های فوقانی از جمله اختلال در عملکرد دست ها می شود.
در این مقاله به رایج ترین بیماری ها و آسیب هایی که منجر به درد شانه می شوند اشاره مختصری خواهیم داشت.
شایع ترین دلایل درد شانه
سندرم شانه منجمد
این آسیب که با نام های شانه یخ زده یا فروزن شولدر نیز شناخته می شود از عوامل مهم درد و ناراحتی شانه است که تاثیر منفی بر حرکات شانه داشته و دامنه حرکتی آن را تا حد زیادی کاهش می دهد.
در این بیماری کپسول مفصلی و رباط مفصلی ملتهب ، متورم و قرمز میشود که این وضعیت موجب کاهش حالت انعطاف پذیری کپسول مفصلی ، درد و سفتی شانه می شود.
بی حرکتی ماندن شانه به مدت طولانی به دلایلی ( انجام جراحی های شانه و یا قفسه سینه و … ) مهم ترین عاملی است که در بروز این بیماری و درد و التهاب شانه نقش دارد.
فیزیوتراپی شانه بهترین روش درمان این بیماری و کاهش مشکلات و عوارضی است که برای فرد ایجاد شده و در کلینیک فیزیوتراپی دی در کرج به مراجعه کنندگان عزیزی که از این آسیب رنج می برند ارائه می شود. تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند نقش موثری در بهبود دامنه حرکتی شانه و کاهش سفتی و خشکی شانه دارند.
آرتروز شانه
آرتروز شانه یکی از بیماری های شایع مفصل شانه است که با درد ، التهاب و کاهش دامنه حرکتی شانه همراه است و زمانی رخ می‌دهد که غضروف پوشاننده اطراف مفصل شانه به دلایلی دچار تخریب و آسیب دیدگی شود ، در این شرایط استخوان ها بجای آن که برروی یکدیگر بلغزند دچار ساییدگی می شوند که این وضعیت علاوه بر ایجاد درد شانه و محدود کردن حرکات شانه بتدریج سبب ایجاد خارهای استخوانی نیز در محل مفصل شانه شده که خود عاملی در تشدید عوارض ایجاد شده برای بیمار است.
فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی شانه موثرترین روش درمان غیرجراحی آرتروز شانه هستند که به تخفیف علائم ایجاد شده برای بیمار کمک می کنند.
پارگی روتاتور کاف
پارگی روتاتور کاف یکی از شایع ترین دلایل درد شانه است که به دلیل پارگی کامل یا ناقص در محل اتصال تعدادی از عضلات شانه به سر استخوان بازو ایجاد می شود.
این آسیب اغلب در اثر وارد شدن ضربه به شانه و یا کشش بیش از حد شانه رخ می دهد.
احساس درد در جلوی شانه و انتشار آن به بازوها از مهم ترین علائم پارگی روتاتور کاف است که سبب بروز اختلال در عملکرد شانه و ناتوانی فرد در بالا بردن دست به بالای سر می شود و با روش های فیزیوتراپی شانه قابل درمان هستند.
التهاب تاندون های شانه
این بیماری که تاندونیت شانه نیز نام دارد یکی از شایع ترین آسیب های شانه است که اغلب در افراد ورزشکار رخ می دهد و با التهاب تاندون های شانه همراه است.
در این آسیب ورزشی تاندون های شانه ملتهب شده و ممکن است پارگی های خفیفی نیز در آن ها ایجاد شود.
انجام فعالیت های تکراری که نیازمند حرکات مکرر شانه و اندام فوقانی است، وارد شدن ضربه به شانه و یا انجام ورزش هایی مانند شنا، تنیس، هندبال نیز که با فعالیت زیاد شانه همراه هستند از مهم ترین عواملی هستند که در بروز این آسیب نقش دارند.
سایر دلایل در شانه
- بورسیت شانه
- درد انتشاری از دیگر قسمت های بدن
- دررفتگی شانه
- تاندونیت کلسیفیه
- شکستگی استخوان ترقوه
- و …
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در کرج – بهترین مرکز فیزیوتراپی در کرج – فیزیوتراپی شانه در کرج