انتشار یافت: کتاب راهنمای جامع بیماران برای جراحی_کمر (از آمادگی قبل از عمل تا توانبخشی و بازگشت به زندگی)، با همکاری دکتر رحمان شیخ حسینی – فیزیوتراپیست و دکتری آسیب شناسی ورزشی، عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبائی، و دکتر علی برادران باقری، متخصص وجراح مغزواعصاب، ستون فقرات و دیسک، عضوهیات علمی و مدیرگروه جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی البرز به عنوان راهنمای فیزیوتراپی پس از جراحی_کمر به چاپ رسید.
برای تهیه کتاب می توانید با انتشارات تماس بگیرید:
نشانی انتشارات : البرز، کرج، چهار راه مصباح، ۰۹۱۲۵۶۴۸۸۰۲ – ۰۲۶۳۲۵۶۷۵۶۷
راهنمای جامع آمادگی قبل، و مراقبت های پس از جراحی_کمر
فهرست مطالب
احتیاط های لازم برای مصرف داروها در زمان قبل از جراحی: ۱۶
قبل از جراحی_کمر موارد زیر را انجام دهید: ۱۷
برای کنترل درد و تغذیه پس از جراحی_کمر چه کنم؟. ۲۱
ورزش هایی که می توانید پس از عمل انجام دهید.. ۲۲
ورزش هایی برای بازگرداندن توانایی جابجایی.. ۳۵
ورزش های ساده ناحیه مرکزی بدن.. ۳۷
تغییر وضعیت در زمان استراحت… ۴۴
نشستن و بیرون آمدن از ماشین.. ۶۳
قدم برداشتن به داخل و بیرون آمدن از وان حمام. ۷۲
اصول حفظ مکانیک بدن در زمان انجام ورزش ها ۷۴
ورزش های بعد از ترخیص از بیمارستان.. ۷۸
ورزش های هفته ۳ تا ۶ بعد از جراحی.. ۷۹
حفظ مکانیک بدن حین کارهای روزمره. ۸۵